BodyKiss

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Anne Kissner – AnwĂ€ltin, Fitness-YouTuberin und Frohnatur zeigt den MĂ€dels, wie sie in kĂŒrzester Zeit durch Bewegung und eine gesunde ErnĂ€hrung in Topform kommen können. Das Fitness-Programm BodyShape bedarf keinem Fitness-Studio, GerĂ€te werden ebenfalls nicht benötigt. Das Training erfolgt mit dem eigenen Körpergewicht und ist so zu Hause und auch unterwegs durchfĂŒhrbar. Anne steckt jeden sofort mit ihrer guten Laune an. FĂŒr Spaß und Motivation ist gesorgt…

Inhalt: Das bekommst du bei BodyKiss/BodyShape

Ein Fitness-Komplettsystem wartet auf dich:

  • effektive Workouts
  • gesunde ErnĂ€hrung
  • Motivation durch die Community
  • nachhaltige Ergebnisse
  • jede Menge gute Laune!
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Die Programme

BodyShape Komplett

  • BodyShape ErnĂ€hrung
  • BodyShape Sport
  • BodyShape Community

BodyShape ErnÀhrung

  • Abnehmen ohne DiĂ€t
  • ĂŒber 100 Rezepte (auch fĂŒr Vegetarierinnen und Veganerinnen)
  • Einkaufslisten zum Downloaden oder Ausdrucken

BodyShape Sport

  • 4 Workouts pro Woche (je 12-20 Minuten)
  • Training – ohne GerĂ€te – mit dem eigenen Körpergewicht
  • alle 2 Wochen neue Übungen

Erfahrungen

Vom Wiegen habe ich mich seit Bodyshape verabschiedet. Ich passe endlich wieder in meine Kleidung ohne das ich aussehe wie eine Presswurst und noch besser einige Hosen werden auch schon locker. Ich habe auf jeden Fall mehr Kraft bekommen und ich spĂŒre dass mein Körper Muskeln aufgebaut hat. Am Arm, Bauch und an den Oberschenkeln gibt es seit ein paar Wochen stellen die hĂ€rter sind
wo ich richtig fĂŒhlen kann dass sich da was aufgebaut hat.
Sarah

Kosten und Programm-Umfang

BodyShape Komplett

  • BodyShape ErnĂ€hrung
  • BodyShape Sport
  • BodyShape Community
  • Zugriff: 6 Monate

BodyShape ErnÀhrung

  • BodyShape ErnĂ€hrung
  • BodyShape Community
  • Zugriff: 6 Monate

BodyShape Sport

  • BodyShape Sport
  • BodyShape Community
  • Zugriff: 6 Monate

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FĂŒr wen geeignet

Egal ob du zunehmen, abnehmen oder dein Gewicht halten möchtest – dein individuelles Ziel wird erfasst und danach richtet sich das Programm. Du erhĂ€ltst einen ErnĂ€hrungsplan und kannst so langfristig auf eine gesunde ErnĂ€hrung umstellen, ohne Hungern und ohne DiĂ€t.

Dein Trainingsprogramm wird deinem Fitness-Level angepasst – ob AnfĂ€ngerin, Fortgeschrittene oder Profi. Du kannst auf deinem Level trainieren und richtig fit werden bzw. bleiben.

Anne hilft den MĂ€dels dabei, ihre Traumfigur mit Spaß und guter Laune zu erreichen. Du trainierst zu Hause in den eigenen 4 WĂ€nden und brauchst keinerlei GerĂ€te.

Dein Erfolgs-Coach Anne Kissner

AnwĂ€ltin, Fitness-Freak und YouTuberin Anne Kissner zeigt dir, wie du fit wirst und deine Traumfigur durch einfache Workouts, die auch noch Spaß machen, erreichen kannst. Die fitte und fröhliche Powerfrau motiviert dich und begleitet dich auf deinem Weg dorthin.

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Deine Erfahrungen

Wenn du bereits eine BodyShaperin bist, wĂŒrden wir uns freuen, wenn du uns und den anderen Abnehmfreudigen und Sportbegeisterten ĂŒber deine Erfahrungen berichtest.

FĂŒr welches Programm hast du dich entschieden? Wie alltagstauglich ist dieses Coaching? Welche Erfolge hast du bereits erzielt?

Wir freuen uns auf deine Erfahrungen!

Quelle: bodykiss.net | © Fotos: Screenshots bodykiss.net

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