Schlank und sexy mit BodyChange? I make you sexy ist das Motto dieses Online-Fitnessprogramms. Erfolgs-Coach Detlef Soost begleitet, unterstĂŒtzt und motiviert dich per Online-Coaching beim Abnehmen, sodass du mit SpaĂ – und vor allem ohne lĂ€stige DiĂ€ten – deine Traumfigur erreichen kannst. Neben einem ErnĂ€hungsplan mit Rezepten erhĂ€lst du kleine Trainingseinheiten, um die Fettverbrennung anzuregen und den Körper zu definieren. Alle Ăbungen kommen ohne extra GerĂ€te aus – so kannst du zuhause direkt loslegen.
Inhalt: Das bekommst du bei BodyChange
Die Programme
BodyChange bietet 3 verschiedene Programme an, aus denen du das fĂŒr dich passende wĂ€hlen kannst:
FĂŒr Bequeme – mySHAKE
Abnehmen mit Genuss + BodyChange-Shake
- Abnehmen mit Genuss
- 30-Tage-ErnÀhrungs-Plan nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen
- ĂŒber 40 leckere Koch- und Shake-Rezepte
- 2 x BodyChange-Shakes Ă 300g als Stoffwechsel-Booster
- Zugang zur gröĂten Online-Abnehm-Community Deutschlands
FĂŒr GenieĂer – CLASSIC
Abnehmen mit Genuss + BodyChange-Online-Coaching
- leicht verstÀndliche Koch- und Motivations-Videos von deinem Personal Coach D!
- leckere Rezepte zum einfachen Nachkochen
- effektives Fitnessprogramm – 2 x 20 Minuten pro Woche
FĂŒr Sportbegeisterte – FIT
Abnehmen mit Genuss + BodyChange-Online-Coaching + Extra-Sport
- Extra-Sport: 4 x 20 Minuten pro Woche mit deinem Personal Coach D!
- fĂŒr einen top-definierten Körper
- leicht verstÀndliche Koch- und Motivations-Videos
- leckere Rezepte zum einfachen Nachkochen
Erfahrungen
Kosten und Programm-Umfang
mySHAKE – Einmalzahlung:
- hochwertiges ErnÀhrungskonzept
- 1 x einfacher 30-Tage ErnÀhrungsplan mit vielen leckeren Rezepten
- 2 x BodyChange-Shake Ă 300g
- 1 Monat Gratis-Zugang zu Deutschlands gröĂter Online-Abnehm-Community
mySHAKE – Abo:
- monatlich einen einfachen ErnÀhrungsplan mit Rezepten
- 2 x BodyChange-Shake Ă 300 g
- unbegrenzter Zugang zur gröĂten Online-Abnehm-Community Deutschlands
- 50 % Rabatt auf weitere Shakes
- Tipps fĂŒr dauerhaftes Abnehmen und langfristigen Erfolg
- Kochvideos
CLASSIC 1:
- hochwertiges BodyChange Erfolgs-Coaching fĂŒr 15 Monate
- Abnehmen durch ErnÀhrungsumstellung
CLASSIC 2:
- hochwertiges BodyChange Erfolgs-Coaching fĂŒr 15 Monate
- Abnehmen durch ErnÀhrungsumstellung
- + 10,00 ⏠Gutschein pro Monat fĂŒr BodyChange-Lebensmittel und andere Abnehm-Helfer
CLASSIC 3:
- hochwertiges BodyChange Erfolgs-Coaching fĂŒr 3 Monate
- Abnehmen durch ErnÀhrungsumstellung
FIT 1:
- hochwertiges BodyChange Erfolgs-Coaching fĂŒr 15 Monate
- Abnehmen durch ErnÀhrungsumstellung und Sport
FIT 2:
- hochwertiges BodyChange Erfolgs-Coaching fĂŒr 15 Monate
- Abnehmen durch ErnÀhrungsumstellung und Sport
- + 10,00 ⏠Gutschein pro Monat fĂŒr BodyChange-Lebensmittel und andere Abnehm-Helfer
FIT 3:
- hochwertiges BodyChange Erfolgs-Coaching fĂŒr 3 Monate
- Abnehmen durch ErnÀhrungsumstellung und Sport
Ob fĂŒr Bequeme, GenieĂer oder fĂŒr Sportbegeisterte, hier kann jeder ein passendes Programm finden.
FĂŒr wen geeignet
Die BodyChange Programme sind fĂŒr MĂ€nner und Frauen geeignet, die Abnehmen und/oder ihren Körper definieren möchten. Anhand des Abnehmtyps, kannst du dich fĂŒr ein passendes Programm entscheiden.
Hier kann der bequeme Schlemmer- und GenieĂertyp ĂŒber Shakes und eine ErnĂ€hrungsumstellung abnehmen. Aber auch der Sportbegeisterte, der eine extra Portion Sport fĂŒr einen definierten Körper dabeihaben möchte, kann bei BodyChange fĂŒndig werden.
Dein Erfolgs-Coach Detlef Soost
Deflef D! Soost ist ein deutscher TĂ€nzer und Choreograf, der als Jury-Mitglied in der Castingshow Popstars bekannt und berĂŒhmt wurde. Des Weiteren moderierte er verschiedene Magazine, unter anderem im MDR und auf VIVA.
Der gebĂŒrtige Berliner grĂŒndete das Tanzschulen-Netzwerk D!’s Dance Club und betreibt in seiner Heimatstadt die D!’s Dance School. Neben einer eigenen Zeitschrift und dem Buch Tanz dich fit veröffentlichte Detlef auch Tanz- und Fitness-DVDs. Bei Schlag den Star war D! ebenfalls schon zu sehen.
Seit 2012 ist D! mit seinem eigenen Trainings- und ErnÀhrungsprogramm auf Erfolgskurs.

Deine Erfahrungen
Wenn du bereits zu den BodyChangern gehörst, wĂŒrden wir uns freuen, wenn du uns und den anderen Abnehmfreudigen ĂŒber deine Erfahrungen berichtest.
FĂŒr welches Programm hast du dich entschieden? Wie alltagstauglich ist dieses Coaching? Welche Erfolge hast du bereits erzielt?
Wir freuen uns auf deine Erfahrungen!
Quelle: bodychange.de | © Fotos: Screenshots bodychange.de
Ich habe ein Fitnessprogramm fĂŒr zuhause gesucht, weil ich keine Lust auf eine teure Mitgliedschaft in einem Fitnessstudio hatte. AuĂerdem war es mir wichtig, dass ich Sport und ErnĂ€hrung in einem Paket bekomme. Ich hatte mich fĂŒr Bodychange Fit entschieden und bin nach 10 Wochen echt zufrieden â und fast 9 kg leichter! Mein gesamter Körper hat sich verĂ€ndert und ich bekomme auch Komplimente dafĂŒr Etwas nervig finde ich, dass es dieses Paket nur als Abo gibt, eine Einmalzahlung wĂ€re mir lieber gewesen.