Bei Bodywork360 HOME WORKOUT zeigt dir Karl Ess, wie du bequem von Zuhause aus trainieren kannst. Der Fokus liegt bei diesem Programm auf Fettverbrennung und ...

Fitnesscoach Karl Ess zeigt dir bei Bodywork360 SIXPACK, wie du ein stahlhartes Sixpack oder einen flachen Bauch erreichen kannst. In den insgesamt 10 Videos ...

Mit Bodywork360 GET GUNS bekommst du in insgesamt 5 Videos ein spezielles Armtraining, um deine Oberarme in kürzester Zeit in massive "Guns" verwandeln zu ...

Mit dem Lex Quinta Mobile Pullup Stand bekommst du eine Klimmzuglösung für den mobilen Einsatz. Diese Klimmzugstange macht dich in deinem Training flexibel. ...

Personal Trainer Janis Glöden trainiert seit Jahren bekannte Stars und Sternchen wie zum Beispiel Pharell Williams, Kool Savas und YouTuberin Nilam (Daaruum). ...

Die Powerfrau Anne Kissner steckt mit ihren Gute-Laune-Fitnessvideos einfach an. Auf ihrem YouTube Kanal BodyKiss veröffentlicht sie interessante Videos zu ...

In diesem Online Videokurs verrät dir Volker Knehr, wie du einfach abnehmen und dauerhaft deine Idealfigur halten kannst. Bei EasyActivePlus ist keine Diät ...

Suchst du noch einen praktischen Kochkurs für zuhause, was ideal zu deinem Training passt? Bei Bodywork360 COOKBOOK lernst du wie du schnell und einfach ...

Die zertifizierte Yogalehrerin und Diplom Ernährungswissenschaftlerin Petra Orzech beschäftigt sich seit über 25 Jahren damit, wie Menschen entspannt zu ihrer ...

Der Kampf mit überschüssigen Kilos ist Julian Zietlow nicht fremd. Als Kind und Jugendlicher musste auch er mit Übergewicht und einer aus der Form geratenen ...